Wszyscy, od akademickich autorytetów po nauczycieli wf, zalecają to samo: czynn y wypoczynek. Oznacza to, że trzeba biegać, pływać, grać w tenisa i jeździć na rowerze, tak często i tak długo jak się da. …
Wszyscy, od akademickich autorytetów po nauczycieli wf, zalecają to samo: czynn y wypoczynek. Oznacza to, że trzeba biegać, pływać, grać w tenisa i jeździć na rowerze, tak często i tak długo jak się da. …
